Taller"/>

Taller

En este apartado te mostraremos cómo preparar las plantas para que puedan ser consumidas por cualquiera de nosotros.

Consejos a tener en cuenta para un uso seguro y responsable de las plantas medicinales. 

  • Si se está en tratamiento farmacológico, antes de incluir un tratamiento a base de plantas medicinales, se deberá informar al médico o en tal caso, informarse de las posibles interacciones que puedan producirse por el uso de estas plantas.
  • Se desaconseja el uso continuo de una planta medicinal durante largos periodos de tiempo e incluso existen plantas que no deben emplearse por más de una semana.
  • Hay que reducir las dosis  de plantas medicinales a niños, ancianos o enfermos y asegurarse de que pueden tomarlo y prepararlo según se recomienda para cada uno de ellos.
  • Evitar tomar hierbas si se está embarazada o durante la lactancia.
  • Se debe usar únicamente, las plantas bien identificadas.
  • Nunca se debe recolectar plantas que estén amenazadas o en peligro de extinción.
  • La recolección debe ser lo menos dañina para la planta y no recoger más de un 5 o 10 por ciento de la misma.
  • No se deben mezclar distintas especies de plantas medicinales a la hora de prepararlas y extraer sus principios activos.
  • Cuando se preparen infusiones es preferible no endulzarlas, pero en caso de hacerlo optar por la miel. Además de provenir de las flores aportan ciertas vitaminas y minerales.
  • Las plantas se deben guardar ya secas, no almacenarlas durante demasiado tiempo.

 


Infusión

Método de preparación: la infusión.


Cataplasma

 

 

 

 

Método de preparación: la cataplasma.


Decocción

 

 

 

 

Método de preparación: la decocción.


Tintura

 

 

 

 

Método de preparación: la tintura.


Maceración

 

 

 

 

Método de preparación: la maceración.


Jarabe

 

 

 

 

Método de preparación: el jarabe.


Herbario sencillo para niños

Vídeo: Herbario sencillo para niños. Colegio Púbico Begoña. Educación Primaria.


Pasos para hacer un herbario

 

 

Vídeo: Pasos para hacer un herbario. Nivel Educación Infantil y Primaria. Hágalo usted mismo.

We use cookies in order to give you the best possible experience on our website. By continuing to use this site, you agree to our use of cookies.
Accept